果能色欲撙节，自可百病消除。今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。
多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。
古云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。
为什么现代社会猝死的人比往常多，同修们可以学习一下：
九毒日，农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七,此九天为 “天地交泰九毒日”及 十四为天地交泰日。以上一共十天。2012年闰四月，后半月 当以农历五月计，总共十七天。
农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草……等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。
农历五月，是最要注意的一个月份。能全月不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。
九毒日如下：
初五：地腊，又九毒日犯者夭亡奇祸不测。
初六：雷斋日，九毒日犯者夭亡奇祸不测。
初七：犯者夭亡奇祸不测。
（以上三日为「初毒日」）
十五：月望，九毒日犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。
十六：天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。
十七：犯者夭亡奇祸不测。
（以上三日为「中毒日」）
廿五：犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。
廿六：犯者夭亡奇祸不测。
廿七：犯者夭亡奇祸不测，又斗降。
（以上三日为「末毒日」）
此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时。
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